+ Самый полный материал по проекту. Все структурировано по папкам, что упрощает изучение: отдельно материалы марафона, вопросы автору и разборы анализов. Много практической информации, вдохновляющей на внедрение в жизнь. Приведены примеры оздоровления с помощью ПГ, тренировок, закаливания и позитивного отношения.

Периодическое голодание