Серия онлайн-курсов

Курс «Твои эмоции. Узнай себя лучше»: все выпуски

Автор Мария Несветайлова

Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.

2 выпуска
1 можно купить
от 158 ₽ цена участия
до −65%экономия
Обложка: Курс «Твои эмоции. Узнай себя лучше» Последний выпуск серии
Декабрь 2022 Продажи приостановлены
158 ₽ 450 ₽
Подробнее о выпуске
Цена и доступность

Все выпуски курса

Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.

Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.

Описание и содержание

О курсе

Помогите младшим школьникам научиться распознавать свои переживания и справляться с ними в повседневной жизни. Тетрадь содержит 28 рабочих листов, которые помогают детям анализировать настроение, прорабатывать страхи, конструктивно разрешать конфликты и развивать эмоциональный интеллект. Материал представлен в формате PDF и включает цветную и черно-белую версии для печати. Пособие подходит для использования на классных часах, уроках рефлексии или в процессе индивидуальных консультаций под руководством взрослых. Результатом работы станет формирование навыков саморегуляции и психологической устойчивости у ребенка.
Содержание

Программа курса

По выпуску «Декабрь 2022» — самому свежему из тех, где опубликована программа.

  • Кто я такой?
  • Каким я хочу стать?
  • Мои грандиозные планы
  • Эмоции и чувства: эмоциометр, настроение, зоны регулирования
  • Управление эмоциями: чек-лист чувств, события дня
  • Самоанализ: моя неделя в картинках, неделя эмоций
  • Эмоциональная поддержка: плейлист, волшебная баночка, способы поднятия настроения
  • Межличностные отношения: конфликт, цветок толерантности, идеальный день в школе
  • Работа со страхами: идентификация и способы преодоления
  • Личностное развитие: качества успешного человека

Чему научитесь

  • Идентифицировать и называть свои эмоции
  • Анализировать причины своего настроения
  • Применять техники саморегуляции для возвращения в состояние равновесия
  • Конструктивно действовать в конфликтных ситуациях
  • Преодолевать страхи с помощью практических упражнений

Чем отличаются выпуски

  • Декабрь 2022 в сравнении с выпуском «Июль 2021»: новые темы Кто я такой?; Каким я хочу стать?; Мои грандиозные планы; Самоанализ: моя неделя в картинках, неделя эмоций; Эмоциональная поддержка: плейлист, волшебная баночка, способы поднятия настроения; Межличностные отношения: конфликт, цветок толерантности, идеальный день в школе и ещё 2. нет в новом выпуске Анализ эмоциональных состояний; Способы возвращения в равновесие; Модели поведения в конфликтных ситуациях.

Сравнение составлено автоматически по программам на страницах выпусков.

Опыт участников

Отзывы участников

Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.

—
0 отзывов о выпусках курса

Оценок пока нет — можно стать первым.

Оставить отзыв
У этой серии пока нет отзывов

Если вы знакомы с одним из выпусков, поделитесь впечатлениями — это поможет другим выбрать.

Написать первым
Получение доступа

Как купить и скачать курс

Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.

  1. 1

    Выберите выпуск

    Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.

  2. 2

    Откройте карточку

    Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.

  3. 3

    Оплатите долю

    Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.

  4. 4

    Получите материалы

    Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».

Подробно о том, как работает Складчина
Перед покупкой

Частые вопросы о серии

Можно ли купить курс «Твои эмоции. Узнай себя лучше» сейчас?

Да. Сейчас 1 выпуск доступен со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.

Сколько выпусков курса «Твои эмоции. Узнай себя лучше» доступно?

В серии собрано 2 выпуска. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.

Как выбрать подходящий выпуск?

Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.

Как скачать материалы после оплаты?

После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.

Нужно ли покупать все выпуски серии?

Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.