Зимнее благополучие. Стратегии ТКМ по профилактике и лечению простуды

Вам больше не придется гадать, чем лечить простуду — здесь показывают, как за 30 секунд определить тип заболевания по методам традиционной китайской медицины и подобрать подходящие меры. Вы научитесь читать свою карту Бацзы, чтобы находить слабые места в иммунитете и понимать, почему ваш организм особенно уязвим для сезонных вирусов. Внутри — практические техники самопомощи: акупрессура, мини-цигун, работа с меридианами, а также доступные рецепты домашней фито- и диетотерапии. Материал поможет укрепить защитную энергию Вэй-ци, чтобы быстрее восстанавливаться после болезни и меньше болеть в периоды межсезонья.