Здоровый сон — счастливый ребенок

4,0 36 участников

О чём курс

Качественный отдых определяет развитие нервной системы и умственный потенциал ребенка. Автор, профессор клинической педиатрии с 35-летним стажем, раскрывает пять фундаментальных элементов здорового сна: общую продолжительность, обязательный дневной сон, непрерывность, режим и регулярность.

В основе материала лежит клиническая практика, научные исследования и личный опыт доктора. Разбираются способы формирования привычек здорового сна у детей разного возраста — от новорожденных до подростков, а также методы устранения распространенных нарушений сна. Издание помогает родителям создать оптимальный график бодрствования и отдыха, обеспечивающий здоровый рост и спокойствие всей семьи.

Программа обучения

  • Фундаментальные основы детского сна: почему сон критически важен для младенца
  • Пять ключевых элементов здорового сна: продолжительность, режим и регулярность
  • Связь детского темперамента и особенностей засыпания
  • Рекомендации по организации сна для разных возрастных групп: от новорожденных до школьников и подростков
  • Диагностика нарушений сна и стратегии их преодоления
  • Влияние дневного сна на физическое и интеллектуальное развитие
Складчина создана 15 августа 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽ 314 ₽