Здоровье ребенка от 0 до 18

О чём курс

Врачи интегративной медицины и психологи разбирают вопросы физического и психоэмоционального развития детей с рождения до 18 лет. Эксперты объясняют, как предотвратить дефициты витаминов и минералов, поддержать гормональный баланс, привить культуру питания и помочь ребёнку адаптироваться в коллективе.

По словам авторов, предложенные методики помогают укрепить иммунитет, наладить пищеварение, сформировать устойчивые полезные привычки и снизить уровень стресса при школьных нагрузках.

Что внутри

Программа состоит из тематических вебинаров и дополнительного урока:

• Гормональное здоровье: возрастные изменения тела, профилактика ожирения и ключевые маркеры гормонального фона.
• Профилактика дефицитов: подбор витаминов и минералов, график сдачи лабораторных анализов, поддержка детского организма при занятиях спортом и адаптация к нагрузкам в детском саду и школе.
• Психологические аспекты воспитания: специфика взросления мальчиков и девочек, распределение ролей в семье, типичные педагогические ошибки, мотивация к учёбе и формирование круга общения.
• Пищевое поведение: причины избирательности в еде, приёмы вовлечения ребёнка в здоровый рацион и создание культуры питания в семье.
• Бонусный урок о способах восстановления сил и сохранения ресурса для родителей.

Ведущие курса

Материал подготовили практикующие врачи и психологи:

• Анна Холодова — эндокринолог, андролог, главный врач клиники «Интегра» (Тольятти), специалист интегративной медицины.
• Ольга Коваль — педиатр, клинический нутрициолог, специалист интегративной медицины.
• Ирина Смолярчук — гештальт-терапевт, психоаналитик, руководитель московского антикризисного центра.
• Екатерина Оксенюк — терапевт, клинический нутрициолог, преподаватель Академии Нутрициологии и Диетотерапии.