О чём курс

Преодоление страха перед новыми знакомствами и развитие навыков уверенной самопрезентации для построения гармоничных отношений. Материал сфокусирован на инструментах безопасного поиска партнера, грамотном чтении невербальных сигналов и искусстве ведения диалога без неловкости и внутреннего напряжения. В процессе обучения вы научитесь анализировать свои сильные стороны, распознавать тревожные маркеры в поведении собеседника и эффективно выстраивать коммуникацию на ранних этапах общения.

Программа обучения

  • 1 неделя:
    • Урок 1. Знакомство с автором
    • Урок 2. Постановка целей
    • Урок 3. Самооценка и самопрезентация
    • Урок 4. Уверенность в себе
    • Урок 5. Где искать партнера (онлайн)
    • Урок 6. Где искать партнера (оффлайн)
    • Урок 7. Как создать привлекательный профиль
  • 2 неделя:
    • Урок 8. Красные флаги в мужских анкетах
    • Урок 9. Первый контакт
    • Урок 10. Подготовка к свиданию
    • Урок 11. Правила безопасности
    • Урок 12. Первое свидание
    • Урок 13. Язык тела и невербальные сигналы
    • Урок 14. Умение вести диалог
  • 3 неделя:
    • Урок 15. Как выражать эмоции
    • Урок 16. Красные флаги на первом свидании
    • Урок 17. Как завершить общение после неудачного свидания
    • Урок 18. Что делать, если свидание понравилось
    • Урок 19. Красные и зеленые флаги после свидания
    • Урок 20. Как построить отношения после свидания
    • Урок 21. Подведение итогов курса
Складчина создана 9 марта 2026 г. · описание обновлено 20 апреля 2026 г.

Теги курса

40 ₽ 41 ₽