Управлять своим телом — Июнь 2016

4,5 312 участников

О чём курс

Ваше тело — это инструмент, которым можно управлять сознательно, а не просто биологическая оболочка, живущая по своим законам. Вебинар фокусируется на настройке внимания и создании глубокого контакта между «Я» и физической формой, чтобы вы могли влиять на свое состояние через работу с энергией.

Внутри разбираются конкретные приемы: как войти в осознанный контакт с телом, с каких базовых практик начать работу и как выполнять упражнения по его трансформации. Материал ориентирован на тех, кто готов взять полную ответственность за свое физическое состояние, осознанно направляя внимание и внутренние ресурсы на изменения.

Программа обучения

  • Ответы на вопросы аудитории
  • С чего следует начинать работу со своим телом
  • Как плотно создать контакт "Я" и "мое тело"
  • Практические занятия с аудиторией
  • Упражнения для овладения своей энергией
  • Упражнения по трансформации тела
  • Ответы на общие вопросы
Складчина создана 28 июня 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 80 ₽Июнь 2016 Вы здесь

Другие материалы автора 12

L Lee Все материалы
80 ₽ 570 ₽