Твой великий монолог

Name: Твой великий монолог
Price: 420 RUB
Availability: InStock

15 участников

АК Автор Анна Котова, Лариса Зорина, Антон Мил Школа BAND

О чём курс

Вам нужно донести свою идею в бизнесе или личной жизни, но при виде аудитории пропадает голос и теряется мысль. Марафон помогает превратить разрозненные переживания в связный монолог, который удерживает внимание слушателей от первой до последней секунды.

Внутри разбираются механики сторителлинга: как выстраивать конфликт, находить мораль и вплетать личный опыт в структуру выступления без лишней воды. Отдельный блок посвящен технике речи — упражнениям на дыхание, дикцию и управление тембром, которые используют профессиональные радиоведущие и актеры.

Вы научитесь снимать мышечные зажимы перед выходом на сцену и преодолевать страх оценки, который мешает говорить убедительно. В финале у вас будет готовое выступление, отработанное на практике, и понимание того, как адаптировать его под любую аудиторию и цель.

Программа обучения

1. Основные законы восприятия речи. Увеличиваем глубину и объем голоса
- Как речь и голос характеризуют человека.
- Почему важно хорошо говорить.
- Ставим дыхание.
- Тренируем речевой аппарат.
1. Подготовка к выступлению. Выбор темы, подготовка содержания, речевая разминка
- Формулирование задачи – где будет выступление, для какой аудитории, какая цель.
- Подготовка сценария выступления: основная мысль, структура, вступление и заключение.
- Отработка яркого вступления и заключения (призыв к действию).
- «Репетиция» выступления, обратная связь.
1. Страх оценки, страх отвержения, страх критики. Как снять с себя страхи и действовать
- Фантомные страхи. Почему мы боимся того, чего нет.
- Что такое зажимы и какими они бывают.
- Откуда берутся зажимы и как понять что у вас зажимы.
- Упражнения на снятия мышечных блоков в теле.
- Упражнения на освобождение голосовых зажимов.
1. Сторителлинг в выступлениях. Как находить истории и встраивать их в свою речь
- Что делает историю историей. Составляющие истории: герой, конфликт, изменение, мораль истории и передача идей. Вопросы для извлечения истории.
- Виды историй. Структура речи, встраивание истории в вашу речь.
- Выразительные средства истории: метафоричность, образность, юмор и как их тренировать.
- Готовим речь к выступлению. Убираем шаблонности

Складчина создана 12 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 420 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».