О чём курс

О чём марафон

Анна Котова, Лариса Зорина и Антон Мил ведут марафон по публичным выступлениям: вы работаете с голосом, строите речь и учитесь удерживать внимание аудитории. Для выступления вы определяете тему, цель и слушателей, готовите сценарий с основной мыслью, вступлением и заключением. В упражнениях по сторителлингу вы ищете истории, выстраиваете их вокруг героя и конфликта и включаете в речь.

В программе есть работа с дыханием и речевым аппаратом, темпом и тембром голоса, логикой и эмоциональной окраской речи. Участники тренируют выразительность, разбирают речевые и мышечные зажимы, репетируют выступление и получают обратную связь. Отдельные задания касаются взаимодействия с публикой, каверзных вопросов и подготовки к выходу перед аудиторией.

Как проходят занятия

На каждом вебинаре вы отрабатываете одну проблему в коммуникации или технике речи, а затем выполняете домашнее задание. Преподаватели используют упражнения по сторителлингу и технике речи; теория занимает меньшую часть занятий. В конце предусмотрено финальное выступление.

Авторы приводят примеры выступлений в бизнесе, творчестве и личной жизни. Занятия охватывают подготовку речи, репетицию и действия непосредственно перед выступлением.

Преподаватели

Анна Котова — старший преподаватель сценической речи во ВГИКе. Ранее она работала тренером по технике речи на Муз-ТВ и режиссёром-постановщиком; была главным спикером и тренером федерального проекта «Творческие люди» в рамках проекта «Культура». Проводила тренинги для Сколково, Сбербанка и BBDO.

Лариса Зорина занимается бизнес-тренингами более 13 лет и консультирует топ-менеджеров перед отраслевыми конференциями, а также спикеров локальных конференций TEDx. Она состоит в Ассоциации спикеров СНГ (CISSA) и выступает как профессиональный спикер Global Speakers Federation.

Антон Мил семь лет работал на радиостанциях Авторадио, Русский Хит, Такси ФМ, Радио Книга и Спорт ФМ. Он вёл утренние шоу, хит-парады и линейные эфиры, озвучивает короткометражные фильмы и рекламу.

Программа обучения

    1. Основные законы восприятия речи. Увеличиваем глубину и объем голоса
    • Как речь и голос характеризуют человека.
    • Почему важно хорошо говорить.
    • Ставим дыхание.
    • Тренируем речевой аппарат.
    1. Подготовка к выступлению. Выбор темы, подготовка содержания, речевая разминка
    • Формулирование задачи – где будет выступление, для какой аудитории, какая цель.
    • Подготовка сценария выступления: основная мысль, структура, вступление и заключение.
    • Отработка яркого вступления и заключения (призыв к действию).
    • «Репетиция» выступления, обратная связь.
    1. Страх оценки, страх отвержения, страх критики. Как снять с себя страхи и действовать
    • Фантомные страхи. Почему мы боимся того, чего нет.
    • Что такое зажимы и какими они бывают.
    • Откуда берутся зажимы и как понять что у вас зажимы.
    • Упражнения на снятия мышечных блоков в теле.
    • Упражнения на освобождение голосовых зажимов.
    1. Сторителлинг в выступлениях. Как находить истории и встраивать их в свою речь
    • Что делает историю историей. Составляющие истории: герой, конфликт, изменение, мораль истории и передача идей. Вопросы для извлечения истории.
    • Виды историй. Структура речи, встраивание истории в вашу речь.
    • Выразительные средства истории: метафоричность, образность, юмор и как их тренировать.
    • Готовим речь к выступлению. Убираем шаблонности
Складчина создана 12 сентября 2020 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
420 ₽ 2 900 ₽