Спокойные ночи для малышей и их родителей

Name: Спокойные ночи для малышей и их родителей
Price: 290 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 49 участников

О чём курс

Хронический недосып из-за режима ребенка ведет не только к эмоциональному выгоранию, но и к серьезным физиологическим последствиям — от метаболических нарушений до ослабления иммунитета. Материал направлен на коррекцию детского сна, что позволяет родителям нормализовать собственный отдых и вернуть продуктивность.

В ходе обучения разбираются механизмы влияния дефицита сна на здоровье взрослых: нарушение выработки гормонов (инсулина, лептина), развитие преддиабетного состояния, риск набора лишнего веса и снижение когнитивных функций. Основная цель — дать инструменты, с помощью которых можно перестроить режим ребенка и наладить качественный сон в семье.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

Анализ физиологических норм сна ребенка в зависимости от возраста.
Влияние нарушения сна на метаболизм и гормональный фон родителя.
Стратегии мягкой коррекции детского режима.
Практические методы обучения ребенка самостоятельному засыпанию.

Складчина создана 20 мая 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Н Нехочудо 11 июня 2016 г.

Достоинства: Материал стоящий, много теории, полезных советов, а также вдохновения и настроя.

Недостатки: Сама методика не очень подошла, так как ребенок уже был в возрасте 1 года и 8 месяцев.

Почему полный курс стоит всего 290 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».