О чём курс

Вам постоянно не хватает времени на жизнь из-за рутины, вы боитесь делегировать задачи или не знаете, как аргументированно попросить повышения зарплаты — этот курс помогает выстроить стратегию карьерного роста без выгорания. Внутри разбираются рабочие инструменты для управления ожиданиями руководства, техники делегирования (даже если у вас нет подчиненных) и методы экологичного решения конфликтов. Вы научитесь вести переговоры, выступать перед аудиторией и выстраивать личный бренд внутри компании. К финалу вы получите четкий карьерный план и понимание своих профессиональных целей.

Программа обучения

  • Введение
    • Настройка на прокачку, набор ресурса и постановка целей личного роста
    • Work-life balance: два перелома в мышлении для достижения баланса
    • Ресурс на изменения: причины, проявления и профилактика выгорания
    • Целеполагание: определение точек роста
  • “Hard” soft skills
    • Токсичность: стратегии поведения и работа над собой
    • Blameless-культура: как перестать судить себя и окружающих
    • Обратная связь: как конструктивно реагировать на performance review и давать фидбек коллегам
    • Делегирование: освобождение времени, работа по SMART, делегирование без подчиненных
  • Работа. Рост внутри компании
    • Преимущества и стратегии роста внутри текущей компании
    • Развитие личного бренда: как перестать быть «невидимкой»
    • Управление ожиданиями: работа на результат и понимание критериев оценки эффективности
    • Собеседования как инструмент оценки рыночной стоимости и повышения самооценки
  • Общение с руководством
    • Тактики коммуникации с некомпетентным лидом
Складчина создана 16 марта 2022 г. · описание обновлено 23 марта 2026 г.
88 ₽