Складчина Каталог
Мои курсы

Системный подход к саморазвитию

9 участников
АК Автор Алексей Каптерев

О чём курс

Алексей Каптерев проводит открытый онлайн-семинар по системному подходу к саморазвитию и долгосрочному планированию. На встречах участники разбирают собственную структуру качеств, сопоставляют данные тестов с реальным поведением и формируют индивидуальную стратегию роста.

О чём семинар

В основе программы лежит гипотеза мета-качеств и развитие добродетелей. Автор предлагает смотреть на особенности человека как на целостную систему, а не как на разрозненный список привычек или желательных черт.

Для диагностики талантов, внутренних ограничений и слабых сторон используются результаты психометрического тестирования. Кроме того, участники тестируют инструменты на базе искусственного интеллекта, созданные под эту методику, и обсуждают выводы в группах с другими слушателями.

Для кого

Семинар ориентирован на тех, кто стремится упорядочить работу над собой:

  • для тех, кто интересуется темой саморазвития, но устал от бесконечной смены книг, материалов и практик;
  • для тех, кто хочет понимать свои таланты, ограничения и слабые стороны без самоуговаривания;
  • для тех, кому нужны не вдохновляющие лозунги, а направление движения на долгом горизонте.

Что даёт участие

По итогам семинара формируются ориентиры для дальнейшей самостоятельной работы:

  • личная гипотеза о том, какие качества уже работают как таланты, а какие создают ограничения;
  • наблюдаемая система саморазвития с пониманием того, что отслеживать, что проверять и к чему подходить без романтизации;
  • индивидуальный план развития с выбором одного-двух ключевых направлений, который можно продолжать реализовывать после завершения семинара.

Программа обучения

  1. Гипотеза мета-качеств и развитие добродетелей: Почему саморазвитие часто застревает между абстрактными ценностями и разрозненными привычками Как думать о качествах человека как о системе, а не как о списке желательных черт Почему вопрос «что развивать?» важнее вопроса «какую практику попробовать?»
  2. Психометрика как материал для личной диагностики: Как использовать результаты тестирования для разговора о талантах, ограничителях и слабых сторонах Почему данные не дают готового ответа, но помогают задавать более точные вопросы Что можно взять из уже существующих результатов HEXACO, Schwartz или Hogan, если они не старше одного года
  3. Работа с ИИ-инструментами: Как использовать чат не для общих советов, а для проверки гипотез о себе Как превращать результаты тестов и личные наблюдения в вопросы для развития Где ИИ может помочь, а где его выводы обязательно нужно проверять человеческим разговором
  4. Разговоры в группах: Как объяснять свою гипотезу о развитии другим людям без защитной самопрезентации Как слышать внешние наблюдения и отделять полезную обратную связь от случайных проекций Почему развитие становится наблюдаемым, когда появляется язык для регулярного разговора о нем
  5. Индивидуальный план развития: Как выбрать одно-два направления развития, а не расползтись по всему сразу Где нужны практики, где нужна новая среда, а где достаточно перестать требовать от себя невозможного Как сформулировать план так, чтобы его можно было проверять через месяцы, а не только почувствовать в день семинара
Складчина создана 30 апреля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Личностный рост

Другие материалы автора 5

АК Алексей Каптерев Все материалы
Н Новый код НЛП: Заговор во имя совершенства 150 ₽ 3 150 ₽ −95%Как сделать презентацию? Убедительные слайды и успешное выступление Как сделать презентацию? Убедительные слайды и успешное выступление 1 124 ₽ 13 000 ₽ −91%Дизайн презентаций Дизайн презентаций 260 ₽ 5 000 ₽ −95%Мастерство презентации Мастерство презентации 300 ₽ 3 990 ₽ −92%Парето-курс по презентациям Парето-курс по презентациям 140 ₽ 1 470 ₽ −90%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

710 ₽ 4 998 ₽