Секс без гендерных ролей

3 участника

О чём курс

Коуч по близости Чарли Хендерсон разбирает, как исследовать собственные желания и выстраивать близость за рамками бинарного деления на гендеры и социальных стереотипов. В основе курса лежат телесные и коммуникативные практики, помогающие осознать свои потребности и избавиться от навязанных ролевых сценариев.

О чём курс

Материал посвящён исследованию связи между общественными установками, сексуальным удовольствием и личными границами. Чарли Хендерсон объясняет происхождение гендерных ожиданий и предлагает упражнения, которые помогают отучиться от привычных ролей в партнёрских отношениях.

Что вы узнаете

  • Истоки возникновения гендерных ролей и способы освобождения от них.
  • Взаимосвязь индивидуального желания, удовольствия и общественных стереотипов.
  • Принципы культуры согласия и ориентации на мудрость собственного тела.
  • Инструменты коммуникации для открытого обсуждения желаний с партнёром.
  • Практические упражнения и медитацию на исследование желаний.

Об авторе

Чарли Хендерсон — квир-коуч по близости. В своей работе они совмещают опыт в сфере танца, тантры, йоги и медитации с методами западной психологии, нейронауки и работы с психологической травмой.

Формат

Продолжительность видеоматериала составляет от 30 до 60 минут. Обучение записано на английском языке и снабжено переводом на русский.

Программа обучения

  • 30–60 минут:
    • Добро пожаловать на курс «Секс без гендерных ролей»
    • Истоки гендерных ролей в обществе
    • Переосмысление гендерных ролей
    • Исследование желания и удовольствия
    • Практика медитации на желание
    • Согласие и мудрость тела
    • Согласие и личные границы
    • Общение о желаниях без гендерных ролей
    • Повторение и заключительные размышления
Складчина создана 18 октября 2026 г. · описание обновлено 19 октября 2026 г.

Теги курса

41 ₽