О чём курс

Курс «Pro позинг» от Алины Тюриной — это комплексная образовательная программа, разработанная для тех, кто стремится обрести уверенность перед объективом, научиться профессионально управлять своим телом и создавать визуальный контент высокого качества. В современном мире, где личный бренд и визуальная составляющая играют ключевую роль в карьере и самовыражении, умение правильно подать себя становится необходимым навыком. Этот курс создан для широкого круга слушателей: от людей, желающих избавиться от комплексов и полюбить свое отражение в зеркале, до экспертов, стремящихся создать профессиональный визуал для продвижения своих услуг в онлайн-пространстве. Также программа будет крайне полезна фотографам, которые хотят научиться грамотно направлять своих клиентов, помогая им раскрыться и чувствовать себя комфортно во время съемки.

Основная цель курса — помочь участникам преодолеть психологические барьеры, такие как стеснение, зажатость и страх перед камерой. Вы научитесь понимать особенности своего тела, подчеркивать достоинства и скрывать недостатки, используя правильные ракурсы и позы. Особое внимание в программе уделено специфике позирования для людей с формами Plus-size, что позволяет каждой участнице чувствовать себя уверенно и привлекательно в любой ситуации. Вы узнаете, как работать с освещением, как выбирать одежду для съемок и как создавать эстетичные кадры даже в домашних условиях, используя только смартфон.

Формат обучения включает в себя теоретические блоки, практические задания и работу над внутренним состоянием. Вы получите пошаговые инструкции по позированию в различных условиях: от деловых портретов и студийной съемки до повседневных кадров на улице или дома. Курс дает фундаментальные знания о том, как выстраивать композицию, работать с руками, ногами и мимикой, чтобы каждый снимок выглядел гармонично и профессионально. Вы научитесь не просто копировать чужие позы, а осознанно подходить к процессу съемки, понимая принципы работы света и ракурсов.

Почему стоит пройти этот курс? Во-первых, это инвестиция в вашу уверенность. Умение красиво позировать меняет восприятие себя и повышает самооценку. Во-вторых, вы получите прикладные навыки, которые позволят вам экономить на услугах профессиональных фотографов, создавая качественный контент самостоятельно. В-третьих, курс помогает раскрыть вашу экспертность через визуал, делая ваш образ запоминающимся и статусным. Вы перестанете задаваться вопросом, почему вы «нефотогеничны», и начнете получать удовольствие от процесса съемки, превращая каждую фотосессию в творческий и вдохновляющий опыт. Программа построена таким образом, что даже новичок сможет быстро освоить все тонкости позирования и начать применять их на практике сразу после прохождения уроков.

Программа обучения

Модуль 0 Знакомство — О курсе и как его проходить — Почему мы не нравимся себе на фото — Какие основные ошибки в позировании совершает каждая — Как справиться со ступором? Модуль 1 Раскрепощение — Как полюбить себя и раскрепоститься — Урок по раскрепощению перед камерой — Принятие себя и своего тела — Прямой эфир с коучем "Избавляемся от внутренних блоков, стеснений и зажатости Модуль 2 Позирование — Работа с камерой и светом. Теоретические основы. Планы фотографии — Базовые принципы позирования — Портретное позирование — Позирование с руками. Крупный и малый план — Позирование стоя. Позы рук и ног — Позирование сидя и деловое позирование — Позирование на полу — Позирование в паре — Позирование в купальнике — Позирование в верхней одежде Модуль 3 Пышкапозинг: позирование Plus-sizе — Особенности Plus-size позирования — Выбор одежды для Plus-size позирования — Лучшие позы для Plus-size — Фото в купальнике для Plus-size Модуль 4 Фотографирование на телефон — Какой штатив выбрать и когда его применять — Какой свет выбрать и как делать качественные фото на любой телефон — Самосъемка дома. Как выбрать локацию и продумать образ в любой квартире — Позирование дома. Инстаграмные снимки в квартире — Позирование на улице. Как найти место и ракурс — Как объяснить другу, чтобы сфоткал классно? Урок о том, как сделать любого человека «хорошим фотографом

Складчина создана 13 ноября 2021 г. · описание обновлено 2 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 2

АТ Алина Тюрина Все материалы
638 ₽ 4 990 ₽