Складчина Каталог
Мои курсы

Первый год жизни. Инструкция для родителей

5 участников
АЖ Автор Александра Жуковская

О чём курс

Врач-педиатр Александра Жуковская разбирает практические и медицинские вопросы ухода за ребёнком с момента выписки из роддома до первых шагов. В основе материалов лежат научные рекомендации, которые помогают родителям наладить быт, выстроить режим и оценивать самочувствие малыша без лишней тревоги.

Что внутри

Темы распределены по основным аспектам первого года жизни:

  • Первые дни после роддома: контроль веса, смена подгузников, организация кормлений, проявления желтухи и уход за пупочной ранкой.
  • Повседневный уход: микроклимат в квартире, выбор одежды, гигиенические процедуры, купание, сон, прогулки, использование слингов и правила безопасности в доме.
  • Физиологические особенности: колики, плач, стул, высаживание, икота, тремор подбородка, состояние глаз, полости рта и форма затылка.
  • Состояние кожи: признаки неонатального акне, потнички, раздражительного, пелёночного, себорейного и атопического дерматитов, а также проявления аллергических реакций.
  • Организация питания: динамика набора веса, грудное и искусственное вскармливание, подбор пустышек, витамины, этапы ввода прикорма, срыгивания, лактазная недостаточность и аллергия на белок коровьего молока.
  • Моторное развитие: освоение навыков от 0 до 12 месяцев, ползание, сидение, первые шаги и подбор первой обуви, отношение доказательной медицины к детскому массажу, ходункам, прыгункам и шезлонгам, а также поддержка родительского ресурса при усталости.
  • Медицинское сопровождение: календарь профилактических осмотров врачей первого года и график вакцинации.

Об авторе

Александра Жуковская — врач-педиатр, автор профильного телеграм-канала «Шура, выручай!».

Программа обучения

  • Роддом и первая неделя дома
    • 1.1 Роддом
    • 1.2 Про кормления, памперсы и вес
    • 1.3 Про желтуху и уход за пупком
  • Уход
    • 2.1 Домашний микроклимат и одежда
    • 2.2 Купание
    • 2.3 Умывания, подмывания, смена подгузника
    • 2.4 Позы на руках, слинги, прогулки
    • 2.5 Безопасность дома
    • 2.6 Сон
  • Это норма?
    • 3.1 Крики, колики, какашки, высаживания
    • 3.2 Слипшиеся глазки, тремор подбородка, икота, лысина и плоский затылок
    • 3.3 Что во рту
  • Кожа не как у младенца
    • 4.1 Как выглядят дети на самом деле
    • 4.2 Акне, потничка
    • 4.3 Раздражительный и пеленочный дерматит
    • 4.4 Себорейный дерматит
    • 4.5 Атопический дерматит
    • 4.6 Как выглядит настоящая аллергия на коже
  • Про еду
    • 5.1 Про прибавки веса
    • 5.2 Про ГВ
    • 5.3 Про смеси
    • 5.4 Про пустышки
    • 5.5 Про витамины
    • 5.6 Про прикорм (ч.1)
    • 5.6.2 Про прикорм (ч.2)
    • 5.7 Про срыгивания
    • 5.8 Про лактазную недостаточность
    • 5.9 Про аллергию на белок коровьего молока
  • Про развитие
    • 6.1 Без спешки и рекордов
    • 6.2 Навыки от 0 до 12 месяцев
    • 6.3 Страшилки
    • 6.4 Как развивать ребенка?
    • 6.5 Курсы массажа
    • 6.6 Ходунки, прыгунки, шезлонги
    • 6.7 Мифы про ползание и присаживания
    • 6.8 Первые шаги, кривые ноги и первая обувь
    • 6.9 Если вы очень устали
  • Про прививки и осмотры
    • 7.1 Осмотры на первом году
    • 7.2 Вакцинация
    • 7.2.2 Вакцинация (ч.2)
Складчина создана 15 декабря 2024 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Педиатр
Навыки
Уход за новорождённымПервый год жизни
Проблемы
Тревога

Другие материалы автора 3

АЖ Александра Жуковская Все материалы
Родительство без тревоги: мифы о детском здоровье Родительство без тревоги: мифы о детском здоровье 500 ₽ ОРВИ. Ребенок заболел. Что делать? ОРВИ. Ребенок заболел. Что делать? 399 ₽ 4 990 ₽ −92%К Как стать удалёнщиком 812 ₽ 3 000 ₽ −73%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

3 143 ₽ 12 990 ₽