Первый год жизни. Инструкция для родителей

Врач-педиатр Александра Жуковская разбирает практические и медицинские вопросы ухода за ребёнком с момента выписки из роддома до первых шагов. В основе материалов лежат научные рекомендации, которые помогают родителям наладить быт, выстроить режим и оценивать самочувствие малыша без лишней тревоги.

Что внутри

Темы распределены по основным аспектам первого года жизни:

• Первые дни после роддома: контроль веса, смена подгузников, организация кормлений, проявления желтухи и уход за пупочной ранкой.
• Повседневный уход: микроклимат в квартире, выбор одежды, гигиенические процедуры, купание, сон, прогулки, использование слингов и правила безопасности в доме.
• Физиологические особенности: колики, плач, стул, высаживание, икота, тремор подбородка, состояние глаз, полости рта и форма затылка.
• Состояние кожи: признаки неонатального акне, потнички, раздражительного, пелёночного, себорейного и атопического дерматитов, а также проявления аллергических реакций.
• Организация питания: динамика набора веса, грудное и искусственное вскармливание, подбор пустышек, витамины, этапы ввода прикорма, срыгивания, лактазная недостаточность и аллергия на белок коровьего молока.
• Моторное развитие: освоение навыков от 0 до 12 месяцев, ползание, сидение, первые шаги и подбор первой обуви, отношение доказательной медицины к детскому массажу, ходункам, прыгункам и шезлонгам, а также поддержка родительского ресурса при усталости.
• Медицинское сопровождение: календарь профилактических осмотров врачей первого года и график вакцинации.

Об авторе

Александра Жуковская — врач-педиатр, автор профильного телеграм-канала «Шура, выручай!».