Online Гипертония

Артериальное давление — это вынужденная мера организма, а не болезнь, и через работу с психоэмоциональным состоянием можно нормализовать его без лекарств. Внутри разбирается связь между нервными срывами, излишней эмоциональностью и гипертонией, а также даются практические упражнения для снижения давления.

В программе курса:

• Древневосточные техники для нормализации давления.
• Специальная гимнастика для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса.
• Кинезиологические упражнения для улучшения работы мозга, снятия стресса и восстановления психоэмоционального равновесия.
• Арт-терапевтические методики и идеомоторный массаж.
• Рекомендации по питанию и допустимым физическим нагрузкам при гипертонии.

Курс подойдет людям среднего и пожилого возраста, желающим разобраться в причинах скачков давления и научиться самостоятельно купировать их через физические и психологические практики.