Нейропсихология повседневной жизни

Name: Нейропсихология повседневной жизни
Price: 812 RUB
Availability: PreOrder

7 участников

О чём курс

О чём вебинар

Дарья Тарасова разбирает физиологические механизмы профессионального выгорания и способы сохранения ресурса для специалистов, работающих с людьми. Автор объясняет, как понимание работы мозга помогает поддерживать саморегуляцию и сохранять психологическую устойчивость в условиях повышенной нагрузки и информационного шума.

Материал знакомит с практическими алгоритмами ухода за нервной системой без углубления в клиническую диагностику. Вы узнаете, откуда мозг берёт энергию, как справиться с микрострессами и почему привычные методы отдыха иногда не работают. К материалам вебинара прилагаются чек-листы «Гигиена мозга», составленные с учётом различных типов нервной системы.

Для кого

Материал рассчитан на профессионалов, регулярно испытывающих высокую ментальную и эмоциональную нагрузку:

практикующих психологов;
психотерапевтов;
консультантов;
специалистов помогающих профессий, желающих интегрировать нейронаучный подход в повседневную практику.

Что внутри

В программе рассматриваются физиологические процессы истощения коры головного мозга, специфика нейротрофического фактора и конкуренция за ресурс внутри нервной системы. Автор разбирает отличия обычной усталости от нейродинамического сдвига, а также предлагает индивидуальные стратегии восстановления с опорой на баланс процессов возбуждения и торможения.

Программа обучения

Почему «выгорание» — это не метафора, а буквальное «перегревание» коры головного мозга, и как это остановить;
Как поддерживать ресурс мозга в условиях информационного шума и многозадачности.
Практические алгоритмы «ухода за мозгом»: от теории к реальным действиям.
Откуда берется энергия для мозга, можно ли пополнить ее запасы и как активировать себя в моменте.
Есть ли внутри мозга конкуреция за ресурс
Что такое "нейротрофический фактор" и как нужно поддерживать свой мозг в повседневной жизни.
Неочевидные источники микро-стрессов для нервной системы и можно ли ее саму (нервную систему) изменить.
Почему привычные стратегии отдыха перестают работать, и как отличить обычную усталость от нейродинамического сдвига, ведущего к выгоранию.
Что такое «перегревание коры» с физиологической точки зрения и как вовремя заметить индикаторы дисбаланса (по всем сферам функционирования).
Почему универсальные советы по восстановлению не помогают всем: стратегии поддержки для разных типов нервной системы (по соотношению возбуждения и торможения).

Складчина создана 29 июля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.