О чём курс

Визуализация — базовый инструмент любого практика, и здесь вы начнете тренировать способность создавать объемные ментальные образы. Курс состоит из четырех последовательных упражнений, каждое из которых нужно прорабатывать до автоматизма, не торопясь переходить к следующему этапу. Техники направлены на развитие концентрации внимания и активного воображения. Помимо специализированных навыков, регулярная практика помогает тренировать память, ускорять мышление и расширять возможности когнитивного поля.

Программа обучения

  • Практика №1: Введение и основы визуализации
  • Практика №2: Развитие объемной визуализации
  • Практика №3: Тренировка концентрации внимания
  • Практика №4: Работа с активным воображением
Складчина создана 20 мая 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

МР Марьяна Романова Все материалы
80 ₽ 999 ₽