Наука и искусство общения с Солнцем — Пракаша Йога

3 участника

О чём курс

О чём курс

Вы примените ведические техники работы с солнечной энергией и солнечным светом для оздоровления, обретения внутренней опоры и решения жизненных задач. Практика проходит в рамках направления Пракаша Йога, которое рассматривается как наука взаимодействия с Солнцем.

В практике соединяются физические и ментальные упражнения: асаны, дыхательные техники, произнесение мантр, концентрация на чакрах, а также использование мудр и тратаки.

Что внутри

Обучение включает в себя теоретические основы и прикладные методы работы с энергией Солнца:

  • Сурья-намаскар в физическом и ментальном аспектах;
  • Двенадцать асан и двенадцать имён Сурьи;
  • Пранаяма, тратака, сурья-мудра и солнечная кавача;
  • Изучение трёх Гаятри-мантр Сурье;
  • Правила проведения ритуалов, включая Пуджу Сурье и Сурья Дипа Дану;
  • Формирование намерения (санкальпа) и методы накопления праны.

Формат курса

Материал рассчитан на самостоятельное изучение в удобное время. Курс состоит из четырех двухчасовых занятий в записи, разделенных на два дня теории и два дня практики (включая практику на рассвете), а также подробных методических материалов для домашней работы.

Об авторе

Автор курса — Андрей Васильевич Ищенко, ведический астролог с опытом более 13 лет. Является преподавателем и руководителем Центра «Камала Вана Джйотиш Махариши», учеником С. А. Станиславского, выпускником Школы Джйотиш «Ишвара» Рами Блекта и автором серии методических пособий по Джйотиш.

Программа обучения

  • 1-й день – теория: Пракаша йога – наука общения с Солнцем как с видимой формой Бога, Пракаша или Сурья Чикитса – лечение с помощью Солнца (пракаша – солнечный свет, чикитса – решение или лечение).
  • 2-й день – теория: Пракаша Намаскар – утреннее приветствие Солнца, три Гаятри мантры Сурье – правила и особенности, Сурья Дипа Дана, Сурья намаскар, ежедневная и воскресная Пуджа Сурье, санкальпа для Сурьи – правила, цели, обет. 12 имён Солнца – ключ к решению проблем – задача, санкальпа, мантра, мудра, медитация.
  • 3-й день – практика: изучение и практика Пуджи Сурье, Сурья Дипа Дана (пуджа – священнодействие, Дипа Дана – подношение Сурье), Сурья Намаскар как духовный комплекс и часть Пуджи Сурье, практика произношения мантр Сурье, учим наизусть, 12 имён Солнца – практика произношения – учим наизусть.
  • 4-й день – практика на рассвете: тратака (концентрация) на Сурье с гаятри мантрами, санкальпа (правильная постановка цели с принятием на себя определённых обязательств), биджа (корневая) мантра Сурье, Сурья Дипа Дана (подношение Солнцу), три Гаятри мантры Сурье – джапа (мантра-медитация), Сурья Намаскар с мантрами (йоговский комплекс приветствия Солнца), медитация – решение задачи – санкальпа, мудра (положение пальцев ладоней), мантра, визуализация.
Складчина создана 18 сентября 2026 г.

Теги курса

Инструменты
4 167 ₽ 10 237 ₽