Наука и искусство общения с Солнцем — Пракаша Йога
О чём курс
О чём курс
Вы примените ведические техники работы с солнечной энергией и солнечным светом для оздоровления, обретения внутренней опоры и решения жизненных задач. Практика проходит в рамках направления Пракаша Йога, которое рассматривается как наука взаимодействия с Солнцем.
В практике соединяются физические и ментальные упражнения: асаны, дыхательные техники, произнесение мантр, концентрация на чакрах, а также использование мудр и тратаки.
Что внутри
Обучение включает в себя теоретические основы и прикладные методы работы с энергией Солнца:
- Сурья-намаскар в физическом и ментальном аспектах;
- Двенадцать асан и двенадцать имён Сурьи;
- Пранаяма, тратака, сурья-мудра и солнечная кавача;
- Изучение трёх Гаятри-мантр Сурье;
- Правила проведения ритуалов, включая Пуджу Сурье и Сурья Дипа Дану;
- Формирование намерения (санкальпа) и методы накопления праны.
Формат курса
Материал рассчитан на самостоятельное изучение в удобное время. Курс состоит из четырех двухчасовых занятий в записи, разделенных на два дня теории и два дня практики (включая практику на рассвете), а также подробных методических материалов для домашней работы.
Об авторе
Автор курса — Андрей Васильевич Ищенко, ведический астролог с опытом более 13 лет. Является преподавателем и руководителем Центра «Камала Вана Джйотиш Махариши», учеником С. А. Станиславского, выпускником Школы Джйотиш «Ишвара» Рами Блекта и автором серии методических пособий по Джйотиш.
Программа обучения
- 1-й день – теория: Пракаша йога – наука общения с Солнцем как с видимой формой Бога, Пракаша или Сурья Чикитса – лечение с помощью Солнца (пракаша – солнечный свет, чикитса – решение или лечение).
- 2-й день – теория: Пракаша Намаскар – утреннее приветствие Солнца, три Гаятри мантры Сурье – правила и особенности, Сурья Дипа Дана, Сурья намаскар, ежедневная и воскресная Пуджа Сурье, санкальпа для Сурьи – правила, цели, обет. 12 имён Солнца – ключ к решению проблем – задача, санкальпа, мантра, мудра, медитация.
- 3-й день – практика: изучение и практика Пуджи Сурье, Сурья Дипа Дана (пуджа – священнодействие, Дипа Дана – подношение Сурье), Сурья Намаскар как духовный комплекс и часть Пуджи Сурье, практика произношения мантр Сурье, учим наизусть, 12 имён Солнца – практика произношения – учим наизусть.
- 4-й день – практика на рассвете: тратака (концентрация) на Сурье с гаятри мантрами, санкальпа (правильная постановка цели с принятием на себя определённых обязательств), биджа (корневая) мантра Сурье, Сурья Дипа Дана (подношение Солнцу), три Гаятри мантры Сурье – джапа (мантра-медитация), Сурья Намаскар с мантрами (йоговский комплекс приветствия Солнца), медитация – решение задачи – санкальпа, мудра (положение пальцев ладоней), мантра, визуализация.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.