Музыкальный душ

Ежедневная утренняя практика пения музыкальных формул помогает укрепить иммунитет и сбросить накопленное напряжение. Методика основана на 84 звуковых формулах, распределенных по 7 нотным блокам, где каждой ноте соответствует работа с конкретными органами и системами организма.

В материалах курса — аудиозаписи в студийном качестве и PDF-инструкция с визуальной схемой влияния звуков на тело. Для начала занятий достаточно включать аудио и пропевать формулы вместе с автором, ориентируясь на подсказки по подбору звуков для улучшения самочувствия (например, блок «Соль» для горла или «Фа» для легких и сердца). Метод прошел двадцатилетнюю проверку практикой в семейном центре «Аллегро».