Мужской фактор X

Name: Мужской фактор X
Price: 5990 RUB
Availability: PreOrder

1 участник

О чём курс

Врач уролог-андролог Дмитрий Хистный разбирает правила поддержания мужского здоровья, алгоритмы первичной диагностики и принципы работы с медицинскими анализами. Материал знакомит с симптомами скрытых и явных нарушений, помогает сориентироваться при выборе врачей и выстроить образ жизни с учётом возрастных изменений.

Что внутри

Темы курса охватывают семь направлений: диагностику нарушений, лабораторные обследования, выбор специалистов, питание, физическую активность и психологические факторы.

В диагностической части автор объясняет использование анкет мужского здоровья и принципы SMART-диагностики, а также приводит варианты чек-апов для трёх возрастных категорий: 18–35 лет, 35–50 лет и старше 50 лет. В урологическом блоке разбираются типичные ошибки при сдаче анализов, подходы к их интерпретации и критерии добросовестности врача на приёме. Дополнительно описано, к каким профильным специалистам необходимо обращаться с готовыми результатами обследований.

Блок об образе жизни раскрывает правила составления рациона, выбор пищевых добавок, питьевой режим и специфику питания при хронических заболеваниях. В уроках о спорте автор рассматривает допустимые нагрузки и особенности тренировок при ожирении. Завершающий блок разбирает влияние стресса на гормональный фон, психогенную эректильную дисфункцию и синдром ожидания неудачи.

Об авторе

Дмитрий Хистный — практикующий врач уролог-андролог с высшим медицинским образованием и аспирант кафедры урологии и андрологии, занимающийся научной деятельностью. Хирург стационара и частной клиники, ведёт приём в Москве и дистанционные консультации. По словам автора, его медицинский блог — крупнейший в СНГ канал о мужском здоровье.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Модуль 1. ВВЕДЕНИЕ.
- Основные причины, которые влияют на мужское здоровье
Модуль 2. КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ?
- Основные симптомы — “видимое и невидимое”
- SMART - диагностика
- Анкеты мужского здоровья
Модуль 3. АНАЛИЗЫ И ОБСЛЕДОВАНИЯ
- Мужской чек-ап для разного возраста (18-35, 35-50, 50 и старше).
- Как правильно сдавать анализы.
- Основные ошибки. Интерпретация.
- Как не дать одурачить себя на приеме у уролога?
Модуль 4. У МЕНЯ ЕСТЬ АНАЛИЗЫ, К КОМУ ИДТИ И ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Каких специалистов, кроме уролога, нужно посетить
Модуль 5. ОСНОВЫ ПИТАНИЯ
- Основные правила составления рациона питания. Акценты и нюансы.
- Пищевые добавки. Кому, когда и сколько?
- Питьевой режим.
- Особенности питания при хронических заболеваниях.
Модуль 6. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
- Роль спорта в жизни мужчины.
- Что можно, а что нельзя.
- Ожирение — “кто такие метаболики?”
Модуль 7. ПСИХОЛОГИЯ МУЖСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
- Стресс и его влияние на гормональный фон.
- Психогенная эректильная дисфункция (импотенция от нервов).
- Синдром ожидания неудачи.
- Чем может помочь уролог.

Складчина создана 16 июня 2023 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 5 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.