О чём курс

Курс «Мой подросток» — это интенсивная 5-недельная программа, разработанная специально для мам детей в возрасте от 7 до 18 лет. Период взросления ребенка часто сопровождается кризисами, конфликтами и отдалением, что вызывает у родителей закономерную тревогу за будущее своих детей. Данный тренинг призван помочь мамам наладить доверительные отношения с подростком, научить его брать ответственность за свою жизнь, развить здоровую самооценку и помочь ему успешно адаптироваться к взрослому миру. Программа курса построена таким образом, чтобы дать родителям конкретные инструменты для решения самых острых проблем: от борьбы с гаджетозависимостью и нежеланием учиться до преодоления хамства, споров и отсутствия мотивации.

Обучение проходит в формате 15 структурированных уроков, длительность каждого из которых составляет от 25 до 35 минут. Такой формат позволяет эффективно усваивать материал, не перегружая график родителя. Для закрепления знаний предусмотрены домашние задания, выполнение которых занимает всего 10–15 минут в день. Курс ориентирован на самостоятельное прохождение, что дает возможность заниматься в удобном темпе, а бессрочный доступ к материалам позволяет возвращаться к важным темам в любой момент. Программа охватывает все ключевые аспекты жизни подростка: от выстраивания личных границ и улучшения эмоциональной связи до вопросов профориентации, профилактики зависимостей и подготовки к взрослой жизни.

Почему стоит пройти этот курс? Во-первых, он предлагает системный подход к воспитанию, основанный на профессиональной психологии и теории привязанности. Вы не просто получите советы, а научитесь понимать глубинные причины поведения ребенка, будь то ложь, нежелание помогать по дому или откладывание дел на потом. Во-вторых, курс помогает самой маме справиться с чувством вины за прошлые ошибки и обрести внутренний ресурс для построения гармоничных отношений. В-третьих, программа включает в себя ценные бонусы: практические интенсивы по общению, семейным системам, вопросам образования и развитию опоры на себя, которые проводят эксперты в своих областях. Пройдя этот путь, вы сможете трансформировать отношения с ребенком, превратив конфликтное общение в партнерское взаимодействие, где подросток чувствует поддержку, а родитель сохраняет авторитет и спокойствие. Это инвестиция в будущее вашего ребенка и в качество вашей семейной жизни на долгие годы вперед.

Программа обучения

Модуль 1 КАК УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПОДРОСТКОМ Вы узнаете: Как показать подростку свою любовь? Как показать, что вы всегда на его стороне? Что нужно сделать, чтобы ребенок всегда чувствовал вашу поддержку? Как разговаривать с подростком, не скатываясь на нравоучения и монолог? Как эффективно решать конфликты с подростком? Как вводить новые правила и договариваться? Какие вопросы задавать ребенку, чтобы он учился принимать решения самостоятельно? Как убедиться, что в сложной ситуации он придет к вам за советом? Почему ребенок врет и не рассказывает ничего о своей жизни?

Модуль 2 КАК ВЫСТРОИТЬ ГРАНИЦЫ? Вы узнаете: Что такое личные границы и зачем они нам нужны? Как их устанавливать и как научить ребенка их соблюдать? Зачем ребенку личное пространство и как его организовать? В чем разница между «я тебя люблю» и “тебе все можно”? Как работает метод последствий с подростками? Как сделать так, чтобы последствия имели силу? В чем разница между последствиями и наказаниями?

Модуль 3 ПОДРОСТОК В ПРОШЛОМ Вы узнаете: Что такое сепарация, и как она происходит? Что помогает мягкой и своевременной сепарации? Как справиться с чувством вины за прошлые ошибки в воспитании? Как почувствовать себя “достаточно хорошей мамой” для своего ребенка? Как найти ресурс для отношений с подростком в совместном прошлом? Как строить отношения с подростком, основываясь на том, что вы уже с ним прошли? Как помогать подростку формировать самооценку на основе прошлого опыта? Как трансформировать отношение с подростком, если они уже накалены?

Модуль 4 ПОДРОСТОК В НАСТОЯЩЕМ Вы узнаете: Как устанавливать правила пользования гаджетами? Как предотвратить компьютерную зависимость? Четыре способа справиться с компьютерной зависимостью. Почему ребенок не хочет учиться? Как привить подростку любовь к чтению? Как помочь подростку с учебой и не вступать при этом в конфликт? Что делать, если ребенка травят? Зачем вообще нужны домашние обязанности? Почему подростка сложно приучить к домашним делам? Как сделать так, чтобы ребенок хотел участвовать в домашних делах? Как эффективно выстроить систему мотивации? Как помочь ребенку развить в себе силу воли и самодисциплину? Что нужно сделать, чтобы подросток в свою очередь хотел заботиться об окружающих?

Модуль 5 ПОДРОСТОК В БУДУЩЕМ Вы узнаете: Как помочь подростку отыскать свой путь в жизни? Как помочь выбрать профессию? Как научить его превращать проблемы в задачи? Как развивать в ребенке навыки критического мышления? Как поддерживать подростка на пути к его целям? Что делать, если он ничего не хочет? Как уберечь подростка от беды (алкоголя, наркотиков, зппп и нежелательной беременности)? Какие методы профилактики помогают? Что делать, если подросток курит? Как говорить с подростком о сексе? Как реагировать, если подросток пришел домой нетрезвый? Психологические причины ухода в зависимость Как сделать так, чтобы подросток гордился родителями? Что делает родителей “крутыми” в глазах подростка и его друзей?

Складчина создана 9 октября 2021 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

КР Карина Рихтере Все материалы
1 119 ₽ 11 990 ₽