О чём курс

Специалист по сексуальному просвещению Джереми Шуб предлагает практики осознанной близости, построенные на медленном сексе, совместном дыхании и исследовании тактильных ощущений.

О чём курс

Материалы курса сосредоточены на практиках осознанности для пар, помогающих исследовать чувствительные зоны тела и выстроить глубокую эмоциональную и физическую связь.

В программе рассматриваются:

  • разные способы прикосновений и синхронного дыхания;
  • изучение чувствительных зон всего тела;
  • приёмы осознанной близости и концентрации на ощущениях;
  • укрепление контакта с собой и партнёрами.

Формат

Курс записан на английском языке и дополнен переводом на русский язык с помощью искусственного интеллекта. Практическая часть программы рассчитана на 30 минут.

Об авторе

Джереми Шуб — берлинский специалист по сексуальному просвещению. Джереми работает с людьми и парами любой ориентации и гендерной идентичности, опираясь на квир-позитивный, антирасистский и интерсекциональный феминистский подходы.

Программа обучения

От 0 до 30 минут:

  • Добро пожаловать на курс «Медленный секс»
  • Прикосновения к себе
  • Находим друг друга
  • Яб-юм
  • Дышим вместе
  • Повязка на глаза
  • Медленный секс
  • Заключительные слова
Складчина создана 18 октября 2026 г. · описание обновлено 19 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ДШ Джереми Шуб Все материалы
41 ₽