Мастер-класс Молекулы счастья

10 участников

О чём курс

О чём вебинар

Фундаментальные механизмы функционирования мозга определяют принципы управления привычками на биологическом уровне, а также нейробиологические аспекты поведения, мышления и процессов личностной трансформации человека.

Слушатели узнают, какую роль играют нейрохимия, баланс «молекул счастья» и «молекул стресса» в формировании мотивации, обучаемости и ежедневного самочувствия. Рассматривается, почему молекулы стресса мешают изменениям и почему старые нейронные связи оказываются значительно устойчивее новых.

Что внутри

В программе разбираются ключевые темы нейробиологии поведения и когнитивного здоровья:

  • несостоятельность мифа о том, что для выработки привычки достаточно лишь механических повторений;
  • реальные механизмы преодоления инерции старых паттернов поведения;
  • причины возрастного замедления работы мозга и ухудшения памяти;
  • инструменты для оптимизации работы нейросетей мозга на основе явления нейропластичности;
  • влияние внешних факторов на сознание и способы манипуляции поведением людей с использованием знаний о мозге.

Для кого

Обучение ориентировано на тех, кто стремится понять биологические особенности организма, перестать бороться с собой и выстроить системную стратегию для изменения привычек, развития когнитивных способностей и долгосрочного улучшения качества жизни.

Формат

Обучение проходит в формате интенсивной работы с материалами вебинара, что направлено на детальную проработку предложенных тем.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Что такое молекулы счастья и молекулы стресса.
  • Как молекулы стресса мешают нам менять мышление, привычки, поведение и образ жизни.
  • Почему старые нейронные связи крепче новых и как это изменить.
  • Как повысить эффективность новых нейронных связей.
  • Почему невозможно добиться устойчивых изменений одним только повторением.
  • Как помочь новому наработанному опыту сломать старую парадигму сознания.
  • В чем причины возрастного замедления работы мозга и ухудшения памяти.
  • Кто и для чего ставит над нами эксперименты.
Складчина создана 24 сентября 2019 г.

Теги курса

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора 12

ЮК Юджиния Квант Все материалы
674 ₽ 5 300 ₽