Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами

13 участников

О чём курс

Помогите ребенку превратить страх из пугающего монстра в полезный ресурс, не прибегая к обесцениванию или запретам. Авторы обучают взрослых технике «правильного» страха, которая учит детей распознавать эмоции и переводить их в конструктивные действия вместо ступора.

В материалах разбираются:

  • Различия между страхом и тревожным состоянием.
  • Способы экологичного обсуждения сложных тем: смерть, конфликты со сверстниками, социальные угрозы.
  • Алгоритмы родительского поведения: как сохранять спокойствие, когда ребенок паникует.
  • Инструменты эмоционального интеллекта для трансформации негативных переживаний.

Книга содержит готовые сценарии диалогов, которые можно использовать в общении, и практические упражнения для развития эмоциональной устойчивости у всей семьи.

Программа обучения

Точной программы нет, так как это структурированная книга, разбитая на тематические главы. Примерный план:

  • Природа детских страхов и отличие от тревоги.
  • Диагностика и проживание эмоций: как не обесценивать чувства ребенка.
  • Работа со специфическими страхами: одиночество, животные, социальные ситуации, экзистенциальные темы.
  • Раздел «Практика»: упражнения для взрослых и социально-психологические игры для детей.
  • Раздел «Говорим с ребенком»: скрипты и примеры диалогов для разных ситуаций.
Складчина создана 30 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

154 ₽ 359 ₽