Магия стиля

Вводный день.

• Результат дня: поймешь свою истинную цель и желания на курс, запустишь трансформации внутри
• Поиск внутренней опоры: находим то, что вдохновляет вас
• Работа с телом: упражнения
• Бонус: «Практика благодарности»

Мышление. Как научиться носить стильные вещи

• Результат дня: проработаешь внутренний запрет на стильные вещи и желание проявляться, поработаешь с внутренним состоянием и поймешь, что тебя сдерживало от масштаба все это время.
• Бонусом займешься своим телом и получишь чувство свободы внутри
• Стильные образы. Как их составлять и носить?
• Достойна ли я проявляться? Работа с мышлением и разрешение себе стать замеченной
• Возвращение к себе. Медитация и поиск ответов внутри себя
• Работа с телом: упражнения
• Чек-лист «Аптечка быстрой помощи: как понять, что я чувствую?»

Любовь к себе и как понять, что мне идет

• Результат дня: поймешь, что из вещей идет именно тебе, научишься видеть и отстаивать свои границы, чтобы больше никто не диктовал, что тебе можно, а что - нет. Теперь только ты знаешь и понимаешь свои истинные "хочу"
• «Что выбрать?» Как понять, что идет именно вам?
• Отдых VS Работа: что выбрать, чтобы выйти победителем?
• Только я знаю, что мне нужно. Работа с личными границами и умение их отстоять
• Работа с телом: упражнения
• Дополнительный файл «Вот, что я хочу»

Ищем вдохновение

• Результат дня: попрощаешься с собственным обесцениванием и найдешь свои сильные стороны
• Поймешь, откуда брать вдохновение и как удерживать его внутри себя для лучшей жизни
• Вдохновение на каждый день: как испытывать вкус к жизни и любовь к себе
• Новые образы: где брать идеи и как их применять
• Простить и отпустить: новое отношение к трудностям и чувство свободы внутри
• Работа с телом: упражнения
• Бонус: «Мудборд вдохновения»

Стильные сочетания: учимся носить цвета

• Результат дня: научишься сочетать цвета и носить не только нейтральные оттенки, узнаешь, как приковывать внимание к себе за счет стильных и ярких образов. Бонусом получишь внутренний план идеальной жизни и желание его реализовать
• Цвет настроения: как сочетать разные цвета и выглядеть стильно
• Что к чему? Примеры сочетаний в образах
• Моя идеальная жизнь: практика программирования будущего
• Работа с телом: упражнения

Аксессуары: как и с чем носить

• Результат дня: поймешь, как подбирать аксессуары под образ и не выглядеть при этом дешево, а, наоборот, усиливать лук. Научишься работать с аксессуарами, сумками, ремнями и всем, что подчеркивает образ
• Как усилить образ при помощи аксессуаров
• Ревизия гардероба: какие находки уже есть у вас
• Работа с телом: упражнения

Составляем стильные образы для себя

• Результат дня: сделаешь разбор гардероба и составишь новые образы из того, что есть уже сейчас на полке и вешалках
• Попрощаешься с однообразным макияжем и научишься подчеркивать свои черты лица при помощи макияжа и укладки, чтобы выделяться и производить мощный эффект на окружающих
• «1+1 = 3». Как составить интересные и НЕ банальные образы
• Макияж и укладка: добавляем яркость в каждый день
• Работа со стилем: подборка новых образов
• Работа с телом: упражнения

Шопинг со смыслом: как эффективно делать покупки

• Результат дня: сэкономишь миллион нервных клеток и денег при походах в магазин
• Перестанешь совершать импульсивные покупки вещей, которые достаются с полки раз в 3 года, а четко будешь подбирать то, что нужно именно тебе.
• Поход по магазинам: как проводить шопинг без потери нервов и денег
• Что купить? Примеры списка вещей для похода в магазин
• Работа с телом: упражнения

Заключительный день

• Получишь точечные рекомендации под свою ситуацию и увидишь первые ощутимые результаты трансформации после обучения.
• Работа с телом: упражнения