Курс развития памяти Твой мозг — твоя сила
О чём курс
О чём курс
Виктория Бембеева учит запоминать слова, числа, названия, таблицы, схемы и тексты с помощью упражнений и ассоциаций. Вы работаете с информацией, которая нужна вам для учёбы: в исходных примерах названы иностранные языки, история, биология, фармакология и анатомия. Автор отдельно разбирает, как переносить изученное в долговременную память и как повторять материал.
Курс адресован тем, кто учит иностранные слова, готовится к экзамену или хочет расширить словарный запас. Бембеева предлагает двигаться от базовых упражнений к запоминанию разных видов информации. Для тренировки можно брать темы, которые вы изучаете сейчас.
Практика и материалы
Программа рассчитана на два месяца практики. Она включает 14 обучающих модулей, 72 задания и дополнительные материалы. Также предусмотрены пять разборов в прямом эфире о запоминании чисел, развитии внимания и концентрации, работе с символами и изображениями. Обратная связь от кураторов и автора зависит от выбранного тарифа.
Вы будете составлять ассоциации для иностранных слов, запоминать даты и другие числовые данные, работать с географическими названиями, таблицами, классификациями и определениями. Для текстовой информации приведены примеры терминов, стихотворений и небольших текстов для пересказа. Дополнительные темы касаются формул, изучения языка, внимания и концентрации. По словам автора, техники позволяют запоминать информацию со стопроцентной точностью в три–пять раз быстрее, а иностранные слова — со скоростью 50–100 слов в час.
Об авторе
Виктория Бембеева — педагог-психолог и методолог. Она ведёт занятия по эффективному обучению, скорочтению, развитию памяти и работе с большими объёмами информации с 2012 года. По словам автора, она разработала более 30 образовательных программ, выучила 1000 английских слов за семь часов и за шесть недель освоила трёхлетнюю программу технического вуза.
Программа обучения
- Фундамент. Ваш результат: вы узнаете какие базовые упражнения нужно тренировать, чтобы улучшить свою память и научиться в дальнейшем запоминать сложную информацию.
- Запоминание слов. Ваш результат: вы узнаете, какие есть эффективные способы запоминания слов, научитесь запоминать иностранные слова со скоростью 50-100 иностранных слов в час, а также научитесь правильно делать ассоциации и избавляться от ассоциаций, чтобы иметь доступ напрямую к переводу слова.
- Запоминание числовой информации: от простой до сложной. Ваш результат: вы узнаете, как запоминать любую числовую информацию, пройдя тренировку на такой информации, как: запоминание паролей, паспортных данных или данных из других документов, исторических дат, дозировок препаратов, кодировок или любой другой числовой информации, которая актуальна для вас.
- Запоминание любых названий. Ваш результат: вы узнаете, как запоминать названия любых объектов и имен. И пройдете практическую тренировку на запоминании географических объектов или на той информации, которая актуальна для вас.
- Запоминание таблиц. Ваш результат: сможете запоминать таблицы с большим количеством данных, практическая тренировка будет на таблице Менделеева или на любой другой, которая актуальна для вас.
- Запоминание схем и классификаций. Ваш результат: вы узнаете, как запоминать схемы и классификации, узнаете, как лучше их конспектировать.
- Запоминание текстовой информации. Ваш результат: вы узнаете, как запоминать текстовую информацию в долговременную память. Практическая тренировка будет на определениях, терминах, стихотворениях, небольших текстов [для пересказа].
- Запоминание символов. Ваш результат: узнаете, как запоминать любую символьную информацию. Тренировка будет на иероглифов и знаков дорожного движения, либо на информации, которая актуальна для вас.
- Как перевести информацию из кратковременной памяти в долговременную. Ваш результат: вы сможете запоминать выученную информацию навсегда.
- Подведение итогов. Вы получите рекомендации о том, как самостоятельно развивать полученные знания, - как улучшить скорость и качество запоминания, - что нельзя делать, чтобы не потерять результат, - когда и как нужно тренировать полученные техники.
- Бонусный модуль:
- Упражнения для тренировки внимания и концентрации
- Запоминание формул
- Как с помощью памяти ускорить изучение иностранного языка
- Как запомнить таблицу с анализами крови
- Как запомнить лекарства+дозировку
Теги курса
Другие материалы автора 5
ВБ Виктория Бембеева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.