Крия Йога - Медитация

О курсе

Древняя духовная практика крийя-йоги трансформирует сознание, очищает энергетические каналы и гармонизирует внутреннюю структуру человека. Ученики освоят прикладные инструменты для ежедневных самостоятельных занятий, разовьют осознанность и обретут внутренний покой.

Что внутри

Основное внимание на занятиях уделяется освоению высших крий, в особенности технике Прана-Чакра Крия. Участники разбирают принципы осознанного управления потоками энергии и их циркуляции по малой, средней и большой орбитам.

Важной составляющей программы является дикша — официальная духовная инициация в традицию крия-йоги, которая передаётся от учителя к ученику для углубления личной практики.

Для кого

Материал семинара ориентирован на разный уровень подготовки:

• на начинающих, планирующих освоить базовые принципы медитативных состояний;
• на опытных практиков, стремящихся углубить медитацию и освоить техники работы с тонкими энергиями;
• на всех, кто интересуется духовным развитием и поиском внутреннего баланса.

Формат

Обучение организовано в виде двухдневного онлайн-семинара. Дистанционный формат позволяет получить подробные инструкции по выполнению упражнений и пройти процедуру инициации в домашних условиях.

Об авторе

Ведущий семинара — Святослав Дубянский, мастер крия-йоги, писатель и художник. Автор на протяжении десятилетий практиковал пранаяму, мантра-йогу и хатха-йогу, а также проходил обучение в Индии у мастера Йоги Рамаяха, передавая традицию в рамках прямой линии преемственности.