КПТ в достижении жизненного успеха: целеполагание, планирование, саморегуляция, преодоление внутренних препятствий
О чём курс
Использование инструментов когнитивно-поведенческой психотерапии позволяет перейти от работы с клиническими диагнозами к решению задач по саморазвитию, постановке целей и управлению собственной продуктивностью. В этом модуле рассматривается адаптация классических техник КПТ для здоровых людей, что помогает выявлять и менять дисфункциональные паттерны мышления, мешающие достижению успеха в жизни. Материал ориентирован на специалистов, желающих расширить профессиональный инструментарий за рамки клинической практики: от коррекции когнитивных искажений до практических методов саморегуляции и эффективного планирования.
Программа обучения
- Точной программы нет.
- Примерный план на основе описания:
- История и методология развития когнитивно-поведенческой психотерапии (от Торндайка до А. Бэка).
- Особенности интеграции подходов «третьей волны» КПТ.
- Разграничение консультирования и клинической терапии: показания и противопоказания.
- Техники целеполагания и планирования в рамках КПТ.
- Инструменты саморегуляции для точечного воздействия на поведенческие мишени.
- Преодоление внутренних психологических барьеров и дисфункциональных паттернов мышления.
Теги курса
Другие материалы школы 9
СИ СПб ИДПО Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».