Как мы запоминаем информацию?

Запоминание — это не просто механическое повторение, а сложный биологический процесс, на который можно влиять. В рамках лекции разбирается нейропсихологическая механика работы памяти: от того, какие внешние и внутренние факторы блокируют кодирование данных, до того, как эффективно помогать мозгу удерживать информацию. Вы узнаете фундаментальные законы памяти и получите набор упражнений для их тренировки, которые помогут сделать процесс обучения и работы с информацией осознанным.