О чём курс

Ваши физическое и эмоциональное здоровье напрямую зависят от того, как вы адаптируетесь к окружающей реальности. В серии эфиров супервизоры проекта PSY2.0 разбирают механизмы этой адаптации, чтобы показать, как человек сам формирует мир вокруг себя и свое состояние.

В материалах раскрываются психосоматические подходы к здоровью, способы сохранения внутренней устойчивости в период изоляции и методы управления своей реакцией на происходящие события. Вы узнаете, где проходит грань между внешним влиянием и личной ответственностью за собственное состояние, а также как оставаться в ресурсе, находясь наедине с собой. Курс подойдет тем, кто интересуется методологией PSY2.0 и хочет научиться осознанно влиять на свое здоровье и качество жизни через изменение адаптивных стратегий.

Программа обучения

  • 25 апреля. Михаил Филяев — «Почему я не болею»
  • 26 апреля. Константин Кокорин — «Кокоринтин»
  • 27 апреля. Анна Серебрякова — «Наедине с собой»
  • 28 апреля. Екатерина Пыхарева — «Эволюция человека как человека»
  • 29 апреля. Яна Березовская — «Ответственность»
  • 30 апреля. Егор Шустов — «Происходящее влияет на меня или я влияю на происходящее?»
Складчина создана 17 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
326 ₽ 3 000 ₽