Исследование фантазий

Психосексуальный терапевт Силва Невеш разбирает природу сексуальных фантазий, помогает избавиться от чувства стыда и составить личную карту эротических желаний.

О чём курс

Материал школы сексуального образования Beducated посвящён исследованию эротического мышления и поиску факторов, усиливающих возбуждение. Автор предлагает практические упражнения, которые помогают отделить здоровые желания от проблемных и взглянуть на свои предпочтения без осуждения.

Отдельная часть посвящена коммуникации в паре: как открыто говорить о сокровенном без неловкости и страха, а также как бережно и по взаимному согласию переносить подходящие образы в постель. При этом автор подчёркивает, что воплощать или озвучивать каждую мысль не обязательно — многие желания полезно оставить личными.

Кому подойдёт

Курс рассчитан на слушателей с любым уровнем опыта, включая тех, кто ранее не занимался самоисследованием:

• тем, кто испытывает вину из-за собственной сексуальности;
• тем, кому сложно определить свои триггеры возбуждения;
• парам, стремящимся бережно говорить об интимных предпочтениях;
• тем, кто пока без партнёра, но хочет лучше понять особенности своего эротического восприятия.

Что внутри

Программа охватывает три ключевые темы:

• освобождение от сексуального стыда и приёмы безоценочного принятия своих желаний;
• исследование чувственной палитры через определение сценариев и динамики возбуждения;
• навыки диалога о фантазиях и постепенный перенос их элементов в реальный опыт.

Формат

Программа рассчитана на 30–60 минут. Занятия записаны на английском языке с переводом на русский с помощью ИИ.

Об авторе

Силва Невеш — психосексуальный психотерапевт и терапевт по вопросам отношений. В своей работе он сочетает гуманистические методы и научные исследования, помогая людям формировать позитивное отношение к удовольствию и открыто исследовать сексуальность.