Фитопосиделки-5. Летние невзгоды и как с этим жить

Лето часто сопровождается проблемами со здоровьем из-за резкой смены климата, рациона питания, качества воды и условий проживания. Материал помогает разобраться с типичными сезонными недомоганиями и подготовить организм к изменениям внешней среды с помощью фитотерапии. Внутри разбираются способы адаптации организма к летним нагрузкам, профилактика классических сезонных проблем и методы поддержания здоровья в отпуске или при смене климатической зоны.