Думай Иначе - улучшение результатов во всех сферах жизни через изменение своего мышления

О курсе

Вы улучшите результаты во всех сферах жизни благодаря последовательному изменению мышления. В процессе вы проанализируете привычные шаблоны мыслей, перейдете к новым действиям, получите практический опыт и подведете итоги.

Для кого

Обучение ориентировано на людей, которые сталкиваются со следующими сложностями:

• регулярное воздействие постоянного стресса, вспыльчивость и раздражительность;
• упадок сил, состояние хронической усталости и частые депрессивные эпизоды;
• страх совершить ошибку, стеснительность и чувство одиночества;
• сложности в общении с окружающими и неумение отстаивать личные границы.

Ожидаемые результаты

По утверждению автора, обучение позволяет участникам:

• укрепить внутреннюю опору, уверенность в себе и здоровую самооценку;
• освоить управление эмоциями вне зависимости от привычных черт характера;
• избавиться от застарелых обид, тревоги и переживаний;
• определить ключевые цели и приступить к их реализации;
• наладить взаимоотношения с родственниками и научиться противостоять чужим манипуляциям.

Формат

Обучение проходит дистанционно через интернет. Расширенная версия курса включает в себя 15 тематических занятий.