Даосская практика - тайный метод
О чём курс
Физические упражнения в цигун малоэффективны без глубокой проработки сознания, поэтому данный 21-дневный онлайн-курс фокусируется на «тихих» методах трансформации энергии. В основе лежит дыхательная медитация «дзиран ши», которая помогает объединить тело, сознание и энергетические потоки в единую систему.
Курс решает проблему нехватки внутренних ресурсов, обучая практике накопления энергии в нижнем дань тяне и выстраиванию правильного дыхательного ритма. Вы научитесь переходить от чисто механического выполнения упражнений к осознанному управлению состоянием, что позволяет повысить личную эффективность, улучшить концентрацию и обрести эмоциональную стабильность. Это пошаговое введение в даосские медитативные техники, адаптированное для формирования привычки к ежедневным занятиям.
Программа обучения
- Введение в даосские медитативные практики
- Изучение техники «дзиран ши»
- Методики формирования правильного рисунка дыхания
- Работа с нижним дань тянем для накопления энергии
- Трансформация сознания и развитие сверхчувствительности
- Приемы для достижения эмоционального равновесия
- Организация регулярного процесса медитации
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».