Чувства как компас к лучшей жизни

Name: Чувства как компас к лучшей жизни
Price: 380 RUB
Availability: InStock

3 участника

О чём курс

Подавление эмоций из-за детских установок приводит к тому, что во взрослом возрасте мы либо срываемся на близких, либо полностью теряем контакт с собственными желаниями. Здесь разбирается, как перестать делить чувства на «хорошие» и «плохие» и превратить их из источника внутреннего конфликта в инструмент для принятия решений.

В основе материала лежит концепция функциональности каждой эмоции: вместо борьбы с ними предлагается контейнирование и техники экологичного проживания. Курс ориентирован на тех, кто регулярно испытывает чувство вины, стыда, обиды или страдает от неконтролируемых вспышек гнева. В результате вы научитесь распознавать сигналы своих чувств и выбирать осознанную реакцию вместо привычного подавления или импульсивных срывов.

Программа обучения

Функции чувств. Зачем нам они и как установить с ними контакт
Контейнирование эмоций. Как убрать избыточную силу чувств, которая лишает нас контроля
Разбор чувств обиды, вины, стыда и гнева. Техники работы с ними
Практика в прямом эфире по работе с тяжёлыми чувствами

Складчина создана 3 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОК Ольга Каминская Все материалы

О Отношения с мужчинами 380 ₽ 2 500 ₽ −85%

Ледовое шоу: Новогодние скетчи 228 ₽ 500 ₽ −54%А Абонемент на все скетч-курсы 4 454 ₽ 100 000 ₽ −96%К Коллажи 800 ₽ 6 750 ₽ −88%Л Ландшафт на планшете. Тариф С куратором 3 089 ₽ 26 000 ₽ −88%

Арт-клуб. Февраль 2023 700 ₽ 5 000 ₽ −86%

Марафон Paper art 1 162 ₽ 4 500 ₽ −74%

Fashion скетч 406 ₽ 7 000 ₽ −94%

Интерьер маркерами 14 862 ₽ 25 000 ₽ −41%П Понять ребёнка. Принять себя 598 ₽ 3 000 ₽ −80%П Плоский стиль 286 ₽ 8 000 ₽ −96%И Ивент Ландшафт Новогодний 941 ₽ 10 000 ₽ −91%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 380 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».