Чувства и состояния: стратегия и методы работы

Вам нужен конкретный инструментарий для работы с широким спектром эмоций — от злости и страхов до апатии и чувства вины. Ирина Шевцова разбирает природу этих состояний и дает прикладные методы их проработки, которые можно использовать как в индивидуальном консультировании, так и в групповой тренинговой работе.

Материал охватывает пять ключевых направлений:

• Эмоциональный интеллект и экологичная работа с чувствами.
• Управление агрессией и работа со «спасательным треугольником».
• Диагностика и стратегии коррекции страхов, фобий и тревожности.
• Работа с самооценкой, стыдом и иррациональными установками через когнитивные техники.
• Различение клинических состояний (депрессия, горевание) и методы восстановления при выученной беспомощности.

Курс предназначен для психологов и тренеров, которые хотят расширить арсенал своих методик. В результате вы получите четкие алгоритмы, упражнения и маркеры изменений для работы с наиболее сложными эмоциональными запросами клиентов.