Больше, чем секс. Как понять себя, партнера и найти свой путь к удовольствию

4 участника

О чём курс

Сексуальность — это не набор запретов или нормативов, а личный опыт, который можно научиться гармонично сочетать с желаниями партнера. Внутри разбираются принципы доказательного секс-просвета, помогающие лучше узнать свое тело и механизмы влечения.

Книга помогает разобраться в нескольких ключевых аспектах:

  • Изучение природы сексуального влечения и новых физиологических возможностей для достижения оргазма.
  • Анализ сложности взаимодействия в паре: как понимать потребности другого и находить общие решения.
  • Техники для снижения ментального контроля, чтобы научиться расслабляться и полностью фокусироваться на процессе удовольствия.

Материал подойдет всем, кто хочет выстроить здоровые отношения со своей сексуальностью без давления и осуждения.

Программа обучения

Точной программы нет. Книга содержит следующие разделы:

  • Исследование природы собственного сексуального влечения.
  • Анатомия удовольствия и техники достижения оргазма.
  • Коммуникация с партнером: понимание его потребностей и преодоление сложностей.
  • Практики по работе с психологическими блоками и «отключению головы» во время близости.
Складчина создана 21 января 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

110 ₽ 499 ₽