Складчина Каталог
Мои курсы

11 Мудр, исцеляющих здоровье

20 участников
ЯШ Автор Янина Шляпникова

О чём курс

Мудры — это особые жесты пальцев, которые помогают сбалансировать психофизическое состояние и поддержать организм при конкретных недомоганиях. Здесь собраны 11 техник, направленных на облегчение простудных симптомов, проблем с давлением, зрением и слухом, а также снятие тревожности и последствий стресса.

В материалах разбирается:

  • Техника выполнения каждой мудры для воздействия на конкретные системы организма.
  • Схемы сочетания упражнений в зависимости от поставленных задач и свободного времени.
  • Правила настройки перед практикой и техника безопасности для предотвращения энергетических блоков.

Курс подходит тем, кто ищет доступные способы самопомощи и поддержания тонуса без сложного оборудования. Вы научитесь составлять персональный комплекс упражнений, который можно выполнять в течение дня для улучшения самочувствия.

Программа обучения

  • Введение: принципы работы мудр и настройка на практику
  • Мудры при заболеваниях горла и органов дыхания (простуда, кашель, гайморит)
  • Мудры при проблемах с сердечно-сосудистой системой (сердцебиение, давление, реабилитация после инфаркта)
  • Мудры при нарушениях работы органов чувств (зрение, слух)
  • Мудры при неврологических и психоэмоциональных состояниях (бессонница, стресс, утомляемость)
  • Мудры при опорно-двигательных нарушениях (ревматизм, радикулит, дрожание конечностей)
  • Методика составления индивидуального комплекса мудр в течение дня
Складчина создана 14 мая 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
МудрыЭнергетическое целительство
Проблемы
Болезни

Другие материалы автора 12

ЯШ Янина Шляпникова Все материалы
Фантом жизни Фантом жизни 208 ₽ 700 ₽ −70%Эффективная магическая диагностика и очистка блоков энергоканалов Эффективная магическая диагностика и очистка блоков энергоканалов 760 ₽ 4 200 ₽ −82%Вудизм. Создаем три самые главные куклы вуду Вудизм. Создаем три самые главные куклы вуду 830 ₽ 4 500 ₽ −82%Земляная бутылка защиты Земляная бутылка защиты 358 ₽ 900 ₽ −60%Помощь Зазеркалья. Магические практики и ритуалы Помощь Зазеркалья. Магические практики и ритуалы 808 ₽ 9 900 ₽ −92%Камни, украшения-талисманы. Как превратить обычное украшение в сильный талисман своей жизни Камни, украшения-талисманы. Как превратить обычное украшение в сильный талисман своей жизни 140 ₽ 890 ₽ −84%Создание пяти Амулетов Акшая Тритья Создание пяти Амулетов Акшая Тритья 200 ₽ 1 500 ₽ −87%Геомантия. Защита от кладбищенской магии и ритуалы магии земли Геомантия. Защита от кладбищенской магии и ритуалы магии земли 808 ₽ 5 400 ₽ −85%Включение силы Шамана. Чакры ног: как подняться на новый уровень вибраций Включение силы Шамана. Чакры ног: как подняться на новый уровень вибраций 1 740 ₽ 8 750 ₽ −80%Маятник в зеркальных практиках Маятник в зеркальных практиках 780 ₽ 3 900 ₽ −80%Обряды и ритуалы при переходе в Новый год, закрепленные маятником Обряды и ритуалы при переходе в Новый год, закрепленные маятником 80 ₽ 500 ₽ −84%Свечные практики в шаманских традициях Свечные практики в шаманских традициях 992 ₽ 5 900 ₽ −83%

Ещё интересные курсы 11

Ещё интересные курсы

Многогранное язычество. Восточные культы. Лекция 3 Можно купить
90 ₽ 600 ₽ −85%
Оплатили 32

Многогранное язычество. Восточные культы. Лекция 3

Константин Михайлов
Современная домашняя кулинария Предзаказ
944 ₽ 5 990 ₽ −84%

Современная домашняя кулинария

moderato.tv
С
Предзаказ
1 258 ₽ 5 990 ₽ −79%
Оплатили 5

Стать консультантом по геммотерапии и фитембриотерапии

Патрик Лелу
Архетип целевой аудитории. Как продавать через ценности Можно купить
282 ₽ 2 200 ₽ −87%
Оплатили 21

Архетип целевой аудитории. Как продавать через ценности

Елена Гребенникова
Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог Предзаказ
500 ₽ 12 750 ₽ −96%
Оплатили 9

Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог

МИП
И
Можно купить
380 ₽ 5 980 ₽ −94%
Оплатили 37

Исполнительная документация в строительстве

Римма Сарвартдинова
120 ₽ 490 ₽