Курсы автора Ольга Штерн

− Информация не новая и неактуальна для взрослого возраста. Формат «опрос мужчин с комментариями ведущей» не дает конкретики, выводы звучат размыто и носят дуалистический характер. Фоновая музыка раздражает.

+ Цена соответствует наполнению.

− Мало поз, много лишней информации. Видео слишком короткие, их неудобно открывать по отдельности. Информация поверхностная: разбирается только одна поза и пара её вариаций.

+ Непринуждённый курс из коротких видео. Автор хорошо и эстетично преподносит материал. Разобраны распространённые позы, которые можно адаптировать под себя. Почерпнула для себя несколько полезных советов.

+ Практика перед зеркалом была полезной.

− Курс состоит из 18 коротких видео, содержание которых — банальная теория, доступная бесплатно. Подача скучная, практических примеров почти нет.