Статья
Здоровье и красота
Биодинамика и эмбриональные техники: высшая форма остеопатии
Биодинамика Смирнова: наследие Беккера, первичное дыхание, эмбриональные линии. Для продвинутых. Подробнее о методе — в общем путеводителе по остеопрактике.
Журнал Складчины
Лучшие курсы, экспертные статьи и понятные маршруты обучения
Редакция отбирает лучшие курсы и практические материалы, а авторы делятся опытом — от первого шага до уверенного навыка.
129 материалов 55 подборок курсов 9 тематических разделов
Темы
Статьи и разборы
Найдено 74 материала
Статья
Психология
Приём Волна Алиева: нулевое состояние за 3 минуты
Приём Волна Хасая Алиева: как за 3 минуты войти в нулевое состояние. Автоколебания, 3 варианта (стоя/сидя/лёжа), типичные ошибки и целебная дрожь.
Статья
Иностранные языки
Курсы иностранных языков 2026: как выбрать эффективный среди 3 868 вариантов
Методология важнее бренда школы: разбираем CEFR-уровни, 6 методологий обучения, форматы и мифы о «полиглоте за 3 месяца»
Статья
Здоровье и красота
Панические атаки, стресс, психосоматика: работа с телом и эмоциями
Как остеопатия снимает панические атаки, ВСД и стресс. Связки перикарда, древний мозг. Подробнее о методе Смирнова — в общем путеводителе по остеопрактике.
Статья
Образование
Курсы, которые устарели к 2026: чему больше не стоит учиться
Есть целые категории онлайн-курсов, которые по-прежнему продаются и хорошо выглядят на витрине — но обучают тому, что рынок уже не ждёт. Разбираем по нишам: IT, дизайн, маркетинг, бизнес, финансы, психология и языки.
Статья
Психология
Метод Ключ для детей и подростков: экзамены и страх сцены
Как снять страх перед экзаменом и мандраж на сцене у школьника: упрощённая синхрогимнастика Алиева, приём Волна перед ЕГЭ и роль родителя.
Статья
Образование
Атлас 182 тысяч онлайн-курсов рунета: чему мы на самом деле учимся в 2026
Каталог складчины проиндексировал 182 466 курсов от 41 тысячи авторов — и обнаружил, что рунет учится не программированию, а психологии, эзотерике и шитью.
Статья
Образование
Налоговый вычет 13% за онлайн-курсы: кто, как и когда это работает
Разбираем статью 219 НК РФ, требование лицензии, лимиты 2024 года и честный ответ на вопрос: можно ли вернуть 13% за курс в складчину
Статья
Психология
Стресс-тест Алиева: расхождение рук за 30 секунд
Стресс-тест Алиева за 30 секунд: расхождение и сведение рук как проверка напряжения. Пошаговый протокол, интерпретация и связь с синхрогимнастикой.
Статья
Здоровье и красота
Лимфодренаж лица: остеопатический фейслифтинг против морщин
Остеопатический лимфодренаж Смирнова: техника Утюжок, складка Киблера. Как убрать морщины и вдовий горбик. Подробнее о методе — в общем путеводителе.
И
Статья
Психология
Инфохомяки: кто такие люди, покупающие тысячи курсов и не проходящие их
Почему у некоторых людей на жёстком диске лежат 2000–10 000 онлайн-курсов, которые они никогда не откроют — и зачем они их покупают
Т
Статья
Образование
Топ-30 авторов онлайн-курсов рунета по объёму преподанного материала
Данные каталога Складчины: 182 466 курсов, 30 самых продуктивных авторов — от мастеров эзотерики до философов-анархистов
Статья
Психология
Реабилитация после шока: кейс матерей Беслана
Как Хасай Алиев выводил из шока 240 матерей Беслана: протокол Шалтай-Болтай, катарсис через покачивания и правила помощи в глубокой травме.
К
Статья
Рукоделие и творчество
Курсы по рукоделию в 2026: крупнейшая микро-ниша рунета на 30k курсов
Шитьё, вязание, вышивка, лепка — разбираем форматы, школы, цены и красные флаги. Почему 30 000 курсов по рукоделию обгоняют программирование и как выбрать подходящий
1
Статья
Образование
17 красных флагов в описании онлайн-курса: чеклист перед покупкой
Как читать страницу курса и не потратить деньги на пустышку — разбираем конкретные признаки недобросовестных предложений
Статья
Здоровье и красота
Коксартроз и артроз суставов: остеопатия вместо эндопротезирования
Можно ли избежать замены сустава при коксартрозе? Внутрикостные техники Смирнова и кейсы. Подробнее о методе — в общем путеводителе по остеопрактике.
Статья
Психология
Наука Человечности Хасая Алиева: философия метода Ключ и смысл жизни
Наука Человечности Хасая Алиева: философия метода Ключ, эволюция Разума и смысл жизни. Союз духа и материи; Острецов упомянут как соавтор.
Д
Статья
Карьера и профессии
Декретный маршрут обучения: как освоить профессию с ребёнком до 3 лет
Честный гид для мам: сколько реально времени есть, какие профессии совместимы с кормлением и тихим часом — и как получить бесплатное обучение от государства